Vitamin D कि कामी को पूरा करें

Vitamin D के लिए बेस्ट स्रोत है सूर्य की किरणें, जो बाजार में उपलब्ध नहीं हैं। लेकिन धूप में बैठकर सूर्य की किरणों का उपयोग करना एक अच्छा तरीका है…